前回のつづきです。 踵から着地するのではなく、中足部を意識して足全体で着地するように意識しました。すると、10km走っても右膝は痛くなりませんでした。 これいける そう思った至福は ただの夢（季語なし） 13km程で右膝に違和感が出てきました。そして17…

死ぬまでにやってみたい事が２つある。それは… 富士山登頂とフルマラソン！ 『この２つは死ぬまでにやってみたいなぁ』と思っていました。 すると昨年11月。チャンスは突然にやってくる。 友人O: 木津川マラソン出えへん？ うら: マジ？ええで 木津川マラソ…